Дыета пасля выдалення ныркі - галоуныя прынцыпы харчавання
Нефрэктамія прыводзіць да таго, што астатняя нырка пачынае рабіць ўдвая больш працы і гипертрофируется. Каб дапамагчы арганізму прывыкнуць да новых умоў жыццядзейнасці, патрэбна дыета пасля выдалення ныркі.

Прынцыпы харчавання пасля нефрэктамія

  1. Перавага аддаецца проста засваяльнай ежы.
  2. Ўжыванне вады павінна быць умераным: не варта перагружаць нырку лішнім колькасцю вады, ды і рэзкае абмежаванне вады таксама не прынясе карыснасці. У дзень трэба выпіваць прыблізна адзін л вады, уключаючы супы, садавіна і гародніна, напоі.
  3. Абмежаванне бялковай ежы: неабходна прыцішыць ўжыванне мяса, рыбы і бабовых (фасоля, бабы, гарох).
  4. Памяншэнне ўжывання солі.

Вугляводы і вавёркі не трэба абмяжоўваць, іх змест у дыеце павінна адпавядаць фізіялагічным патрэбам. Харчавацца лепш дробава маленькімі порцыямі ў 5-6 прыёмаў. Ежа павінна быць высокакаларыйнай і вітамінізаванай. Ежу лепш рыхтаваць на пару, запякаць без дадання тлушчу, адварваць і тушыць. Хлеб варта выбіраць без дадання солі. Выдатна падыдзе безбелковый і пшанічна-отрубной хлеб, печыва без солі, асаблівыя дыетычныя перапечкі (жытнёва-пшанічныя, пшанічна-грачаныя і інш.). У дзень можна ўжываць да чатырыста г хлебабулачных вырабаў.

Пасля выдалення ныркі карысна ёсць агароднінныя альбо крупяныя супы з даданнем макаронных вырабаў. Суп падчас вырабу ня соляць, гэта робяць перад ежай з разліку, што ў дзень можна спажыць менш за 5 гр солі. Стравы запраўляюць раслінным альбо сметанковым алеем, кефірам.

Дыетычнае харчаванне пасля выдалення ныркі павінна доўжыцца да таго часу, пакуль арганізм стоадсоткава не прыстасоўваецца. Пасля чаго можна раўнамерна ўключаць у дыету практычна любыя стравы.

Рада: не варта без дапамогі іншых выдумляць дыету пасля нефрэктамія. Дакладна выбудаваць раўнаважкі харчаванне можа толькі доктар.

Ужыванне мясной ежы

Пасля аперацыі нельга есьці мяса 1-2 тыдні. Потым можна ўвесці ў меню нятлустае мяса - курыцу, індычку, цяляціну, зайчыка менш за 100 г у дзень. Мяса можна памяняць рыбай нятлусты відаў, якая менш нагружае ныркі, чым мясная ежа. У меню можна ўключаць курыныя яйкі (2 яечка ў дзень) і рыхтаваць з іх амлеты.

Прадукты з малака

Малако ў свежым выглядзе лепш не піць. Перавагу трэба даць кісламалочным прадуктам - кефіру, простокваше, натуральны ёгурт. Можна рыхтаваць пудынгі і запяканкі з тварагу. Прадукты з малака нельга ўжываць у вялікай колькасці, таму што лішак кальцыя прыводзіць да адукацыі камянёў у пакінутай нырцы.

Дыета пасля выдалення ныркі - галоуныя прынцыпы харчавання

Свежае малако лепш памяняць на кісламалочныя прадукты

Галоўныя прадукты дыеты

  • Гародніна і садавіна: павінны знаходзіцца ў штодзённым рацыёне ў вялікай колькасці. Іх можна ёсць свежымі, варанымі і запечанымі. Садавіна могуць заходзіць у рацыён у выглядзе мусаў, варэння, джэмаў, жэле, ў свежым выглядзе. У летні сезон вельмі карысна ёсць дыні і кавуны.
  • Крупы: іх можна ўжываць у выглядзе каш і запяканак. Гэта ставіцца да макаронных вырабаў.

Напоі

Вадкасць варта піць у выглядзе адвара шыпшынніка, нямоцнага чаю, узвараў, травянога і фруктовага гарбаты. Можна піць сокі з садавіны і агародніны, але іх трэба змешваць з вадой.

Нелегальныя прадукты

Нельга ёсць:

  • беласнежны хлеб;
  • здобную салодкую выпечку;
  • салёны цёмны хлеб;
  • мясныя, рыбныя і грыбныя булёны;
  • тлустае мяса і рыбу;
  • салёны сыр;
  • каўбасы, вяндліну;
  • булёны на базе мяса, грыбоў, рыбы;
  • салёную рыбу;
  • нейкія гародніна і зеляніна - шпінат, салера, шчаўе, пятрушку, радыска, лук, часнык;
  • шакалад;
  • нельга піць трывалыя чай і кава, спіртныя напоі, какава, высокоминерализированную ваду - гэтыя напоі могуць прывесці да мачакаменнай захворвання.

Савет: у пасляаперацыйным перыядзе дыета не павінна падвяргацца рэзкіх зменаў. Пераход да звычайнай ежы неабходна здзяйсняць раўнамерна, каб не павысілася нагрузка на другую нырку. Калі адразу пасля аперацыі бялок выключаецца, то праз 1-2 тыдні яго можна ўводзіць, асцярожна замяняючы вугляводную ежу.

Неабходна падбіраць рознае харчаванне, якое змяшчае ўнутры сябе патрэбныя пажыўныя рэчывы. У дзень арганізму патрабуецца прыблізна восемдзесят г тлушчаў, 500 г вугляводаў і 70 г бялкоў. Каларыйнасць харчавання - дзве тысячы сямсот -3000 ккал / дзень.

Прыкладныя сутачнае меню:

  • 8.00 - Сняданак 1: вінегрэт, хлеб са сметанковым алеем, яблычны кампот.
  • 12.00 - Сняданак 2: амлет альбо каша на малацэ, адвар шыпшынніка.
  • 16.00 - Абед: вегетарыянскі суп з гародніны, тушеные гародніна з запечанай рыбай, груша, гарбата з малаком.
  • 20.00 - Вячэра 1: каша на вадзе з агародніннымі паравымі катлетамі, ягадны мус.
  • 22.00 - Вячэра 2: несалёнае печыва, чай з травы.

Дыета пасля аперацыі на нырках

Харчаванне пасля аперацыі на нырцы ​​мае фактычна тыя ж прынцыпы, як і пасля нефрэктамія. Маленькія канфігурацыі могуць быць унесены ў дыету ў залежнасці ад перадумовы аперацыі. Да прыкладу, пасля хірургічнага выдалення конкрементов з ныркі вызначаюць склад каменьчыкаў. Зыходзячы з выгляду парушанага абмену рэчываў, з рацыёну выключаюць тыя ці іншыя прадукты, якія садзейнічаюць камнеобразованія. Гэта трэба для прафілактыкі рэцыдываў. Пры раку ныркі пасля рэзекцыі яе часткі харчаванне павінна быць высокакаларыйным, каб вярнуць масу цела, таму што многія хворыя губляюць вагу.

Прынцыпова: калі для вас выдалілі адну нырку, то памятаеце, што для захавання здароўя 2. ныркі прынцыпова не толькі выконваць дыету, ды і стоадсоткава перагледзець уласны рэжым і стыль жыцця. Варта вылучыць час для сапраўднага сну і дадатковага адпачынку, нельга рабіць томную фізічную працу. Калі да аперацыі вы працавалі ў нядобрых крытэрах, то лепш памяняць прафесію. Тым больш гэта трэба пры працы на хімічным вытворчасцях. Гэтыя мерапрыемствы ў комплексе з дыетай палепшаць ваша самаадчуванне і вернуць вас да сапраўднага жыцця.