Рыгор Дейнека: Крыша! У мяне пясок у нырках і дэфармацыя жоўцевай бурбалкі. Пытанне такі: ці магу я рабіць разгрузны дзень раз на тыдзень у выглядзе адмовы ад харчавання ў гэты дзень, магу выпіць толькі некалькі шклянак вады?

Адказ доктара:

Паважаныя, Рыгор, разгрузныя дні Вы рабіць зможаце натуральна, толькі якую мэту Вы преследуете? Калі паніжэнне вагі, то гэта адна справа, а калі Вы такім чынам жадаеце вылечыць "пясок" у нырках, то падыход не зусім дакладны. Паніжэнне вагі можа пацягнуць за сабой апушчэнне нырак з-за вытанчанай тлушчавай абалоніны вакол іх, што можа ў сваю чаргу справакаваць рух маленькіх конкрементов, калі яны ёсць, і выклікаць прыступ нырачнай колікі, тым больш на узмоцненай аква нагрузцы. Для нырак у якасці прафілактыкі камнеобразованія неабходна абавязкова кожны дзень піць больш два л. звычайнай вады, не залежна ад таго, што Вы ясце.

Што тычыцца жоўцевай бурбалкі, то дэфармацыя не з'яўляецца хваробай, гэта варыянт будынку. Даведацца ці правільна скарачаецца бурбалка і ці няма ў ім застою дапаможа ультрагукавое даследаванне з шматфункцыянальнай пробай - желчегонным сняданкам. Калі ў Вас выяўляюць дыскінезіі жоўцевыводзячых шляхоў па гипомоторному тыпу, то разгрузныя дні ў такой сітуацыі проціпаказаныя. Вынікам такой дыеты могуць імкліва стаць конкременты у жоўцевай бурбалцы. Лепш рацыянальнае харчаванне на працягу дня. Высакаякасны сняданак, які абавязкова павінен змяшчаць сыр альбо сметанковае масла, яечка альбо тоўсты тварог. З раніцы неабходна ёсць тоўстыя прадукты, каб бурбалка як трэба скараціўся і выкінуў густую, назапашаную за ноч жоўць. Гэта найлепшая прафілактыка камнеобразованія. Дробавую харчаванне маленькімі порцыямі раўнаважкай ежы на працягу дня дазволіць кішачным тракце паўнавартасна працаваць.